#ĐạoLuật 96
TỊNH HÀNH TRONG ĂN UỐNG – GIỮ TRỤC NGAY GIỮA MỘT BỮA CƠM ĂN CŨNG LÀ LUẬT ĐANG TRIỂN KHAI: -Mỗi bữa ăn không chỉ là tiêu thụ vật chất, mà cách Luật đang vận hành sự sống qua hình tướng, linh hồn -Thức ăn mang rung động từ nguồn, người nấu mang rung động, người ăn phát rung động -Nếu bạn ăn trong lệch niệm (tham, chê, xấu, giành, khoe), bạn đã để dao động lệch đi vào chính mình TỊNH HÀNH – ĂN NHƯ HÀNH THIỀN: -Ăn chay vì sóng nhẹ hơn từ nguồn, dễ giữ trục hơn -Khất thực không chỉ là đi xin vì không thể kiếm ăn, mà là buông tự quyết để tháo một nốt, Luật vận hành thuận chiều hơn -Dù ăn tại gia hay tiệc lớn, tịnh hành là giữ tần sóng, không tham, không phán, không nắm, không muốn ĂN MÀ KHÔNG LỆCH: -Không chọn món theo dính mắc, không tránh món theo phản ứng -Không ăn vì cảm xúc (buồn, vui, stress) mà ăn vì thân cần, đủ và đúng tầng -Không nói chuyện lệch tầng trong bữa ăn, giữ trường tĩnh để Luật thẩm thấu TẠI SAO BỮA ĂN LÀ MỘT PHÉP THIỀN: -Vì đó là lúc cảm giác, thói quen, bản ngã thể hiện rõ nhất, là lúc cần giữ bền trục -Nếu bạn giữ được ý niệm gốc khi ăn, bạn giữ được trục của một hoạt động quan trọng trong Tu dưỡng -Nếu bạn ăn trong sáng, Luật sẽ hấp dẫn đúng năng lượng cần, đúng THẤU SÂU VÀ HÀNH: -Trước khi ăn: niệm lại Ý niệm gốc, để các hoạt động khi ăn theo trục -Khi ăn: ăn chậm, giữ sóng, quan sát trạng thái tâm, đang bình an hay đang thèm khát, đang biết ơn hay đang trách cứ -Sau khi ăn: đừng vội nói, hãy để Thức và Tâm được yên tĩnh, đó là khi Luật vận hành sâu nhất CỐT LÕI: -Ăn gì không quan trọng bằng đặt thức ăn vào tầng rung nào -Một người giữ được Tịnh Hành trong ăn uống, Luật trao nguồn sống mạnh nhất -Tịnh trong một bữa ăn là cơ hội để sống trọn Đạo trong một khoảnh khắc của đời PHƯƠNG PHÁP HÀNH: -Tên phương pháp Thiền và/hoặc Phó Thác: TĨNH HÀNH – TÍN THÁC -Được trình bày trong phần #101