Giải nghĩa:
-Là tầng khởi động Luật Hấp Dẫn bằng việc phát sóng tín tâm thuần khiết và chọn mã Ý niệm gốc
-Trường Thiêng Liêng không xa, nó được đồng pha khi bạn khởi đúng rung động từ Ý niệm gốc:
+Tình yêu không điều kiện
+Từ bi không bám chấp
+Không ảo tưởng bản ngã
+Sáng rõ, chân thật
(và các ý niệm khác được trình bày trước đây)
-Khi Tín Tâm được phát đúng tần, Luật Hấp Dẫn khởi vận và dẫn linh hồn về trục Thiêng Liêng
Hành:
Niệm "Buông Thân, không dính mắc để Linh Hồn được hấp dẫn về tầng sáng trong—Mở lòng tín thác để đón nhận ánh sáng và sự thật"
AN – DẪN SÓNG VỀ TẦNG THIÊNG LIÊNG:
Giải nghĩa:
-Là tầng định mã phát đầu tiên cho toàn chuỗi triển khai
-Ý niệm được chọn sẽ định hình tần số chủ đạo của Thiền, Luật sẽ vận hành tương ứng
Hành:
-Chọn một Ý niệm gốc mà bạn đã biết như: Ánh Sáng–Bình An–Tự Do–Chân Thật–Yêu Thương–và các ý niệm khác đã được trình bày trước đây
-Nhịp thở hành thiền:
+Hít vào sâu → ngừng thở và giữ hơi → niệm: “[Ánh sáng] đang vào tâm này”
+Thở ra dài → ngừng thở và giữ hơi → niệm: “Thả trôi mọi trói buộc, dính mắc”
Ghi chú: bạn có thể thay thế các Ý niệm gốc khác vào [...]
-Lặp lại nhẹ, khiêm nhu, không gồng, không mong đạt trạng thái
BUÔNG – TAN DANH TÍNH, KHÔNG KIỂM SOÁT
Giải nghĩa:
-Tầng buông mọi kháng lực của bản ngã, không còn “tôi” điều khiển tiến trình
-Từ bỏ ý muốn hiểu, làm chủ, kiểm soát, trở về sự hiện diện không phán xét
Hành:
“Không còn tôi, không còn phải biết, chỉ có Hiện Diện”
“Phó thác, để Luật hấp dẫn về nơi đồng tần Thiêng Liêng, không giới hạn”
Chứng:
-Không chống đẩy dòng suy nghĩ
-Không giữ, không đẩy, chỉ thấy như luồng sáng trôi ngang qua Tâm
TĨNH – KHÔNG DAO ĐỘNG GIỮA SÓNG ĐẾN
Giải nghĩa:
-Tầng không còn chủ ý, không còn khởi vọng, mọi rung động vẫn đến nhưng không làm lệch trục
-Không “làm gì” nữa, chỉ hiện diện thuần sáng
Hành:
-Bỏ hết nhãn gọi, không dùng kỹ thuật, không giữ mục tiêu
-Ngồi, thở theo nhịp: Hít-Ngưng-Thở , cảm nhận mà không đặt tên
-Không cố gắng Thiền–chỉ có Sự Có Mặt
Chứng:
-Như ánh sáng dịu lan tỏa–không hình, không lời, không cái tôi
-Không còn “người thiền”–chỉ còn Sự Sống hiện hữu đang đi qua Thân này
TÍN THÁC – GIAO TRỌN CHO LUẬT TRIỂN KHAI
Giải nghĩa:
-Tầng giao toàn bộ dao động cho Luật, không can thiệp, không níu kéo
-Tín thác là không điều khiển, không mong đạt–nhưng vẫn tỉnh thức
Hành:
-Ngồi xuống không để “thiền”, mà để không làm gì cả
-Quan sát mọi ý định, thao túng, “muốn đạt”–và lặng lẽ buông xuống
Chứng:
-Không còn biên giới trong–ngoài
-Không còn “ta”–chỉ còn Đạo vận hành qua thân này -Không cần nghĩ–Biết tự hiển từ tâm tĩnh sáng