THỰC HÀNH LUẬT TUYỆT ĐỐI M
BÀI THỰC HÀNH 06: LUYỆN NĂNG HÓA THẦN
(Nâng mức vận hành của năng lượng thô thành độ tỉnh sáng)
Năng:
-Là xung lực sinh học và tâm lý như dục, giận, hưng phấn, thôi thúc hành động
-Nó nóng, mạnh, dễ bùng và dễ xả
Thần:
-Là trạng thái tỉnh, sáng, tập trung, nhận biết rõ mà không tán loạn
Luyện:
-Không phải ép xuống
-Không buông theo
-Là giữ, ổn định và nâng hướng vận hành
CƠ CHẾ:
Bước 1: Không xả theo quán tính
-Khi năng lượng dâng, không hành động ngay
-Không nuôi thêm hình ảnh
-Chỉ ghi nhận: năng lượng đang mạnh
Bước 2: Ổn định hệ thần kinh
-Giữ lưng thẳng
-Thở chậm, thở ra dài hơn hít vào 10–20 nhịp
-Mục tiêu là dịu hệ thần kinh nhưng không dập năng lượng
Bước 3: Giữ năng trong vùng nhận biết
-Cảm nhận trực tiếp dòng ấm, rung hoặc căng trong thân
-Không gọi tên
-Không đánh giá
-Không đẩy đi
-Chỉ giữ nó trong sự thấy rõ
Bước 4: Nâng hướng vận hành
-Chọn một việc cần chú ý cao
-Làm liên tục 30–60 phút không phân tán
-Năng lượng thô chuyển thành độ tập trung và sáng
DẤU HIỆU ĐÚNG:
-Đầu sáng rõ
-Tập trung sâu hơn bình thường
-Không còn thôi thúc xả
-Thân ấm nhưng không bức
DẤU HIỆU LỆCH:
-Ép quá mạnh gây căng đầu
-Tự cho mình đạt trạng thái đặc biệt
-Chuyển từ xung lực này sang nghiện xung lực khác
-Dồn nén rồi bùng mạnh hơn sau đó
LƯU Ý:
-Không phải lần nào cũng chuyển hóa hoàn toàn
-Chỉ cần chuyển được một phần đã đủ thay đổi cấu trúc
-Năng lượng càng mạnh, khả năng nâng càng lớn
-Nhưng nền thân phải ổn định trước
-Năng là nguyên liệu
-Thần là mức vận hành
-Luyện là quá trình giữ và nâng, không phải triệt tiêu.